Therly AI

Therly AI是一个提供在线心理支持的匿名AI伴侣,基于CBT、ACT和正念练习。它24/7在线,无需预约等待,能帮助用户缓解焦虑、梳理思绪。产品有免费、Pro和Ultra三个计划,免费计划可获得基本心理支持,Pro计划提供扩展文本支持和更高级模型,Ultra计划包含语音会话和完整支持格式。该产品价格较为亲民,适合需要随时获得心理支持的人群。

需求人群:

["焦虑和压力人群:这类人群常常面临情绪困扰,Therly AI的24/7在线服务可以随时为他们提供支持,帮助他们缓解焦虑、释放压力。", "需要匿名心理支持的人群:有些人可能不愿意透露自己的身份,Therly AI的匿名服务可以让他们更自由地表达自己的情感和问题。", "寻求便捷心理支持的人群:传统的心理咨询需要预约和等待,而Therly AI无需预约,随时可用,为忙碌的现代人提供了便捷的心理支持途径。", "希望提升自我认知的人群:通过在线心理测试和自助练习,用户可以更好地了解自己的心理状态,提升自我认知和心理调节能力。"]

使用场景示例:

用户A在工作中感到压力巨大,通过Therly AI与AI治疗师交流,获得了缓解压力的建议,情绪得到了改善。

用户B在感情上遇到困扰,使用Therly AI分析问题,梳理思路,最终做出了更明智的决策。

用户C长期受到失眠的困扰,通过Therly AI的自助练习,改善了睡眠质量。

产品特色:

提供24/7私密聊天服务,用户可以随时与AI治疗师交流,分享自己的焦虑、压力等情绪问题,获得及时的支持和建议。

支持处理焦虑、压力、失眠和侵入性思维等问题,通过引导对话,帮助用户识别和改变负面思维模式,缓解心理不适。

提供在线心理测试和自助练习,用户可以通过测试了解自己的心理状态,并通过练习提升自我认知和心理调节能力。

具有不同的计划套餐,包括免费、Pro和Ultra计划,满足不同用户的需求。免费计划提供基本的心理支持,Pro计划提供更高级的文本支持和访问高级模型,Ultra计划包含语音会话和完整的支持格式。

能够记住重要时刻,反映用户的隐喻,并帮助用户更清晰地理解思维模式,从而更好地应对问题。

提供匿名心理支持,用户无需担心个人信息泄露,更自由地表达自己的情感和问题。

使用教程:

访问Therly AI的官方网站https://therly.ai。

根据自己的需求选择合适的计划,免费计划可直接开始使用,付费计划需要进行支付。

注册并登录账号,填写必要的个人信息。

开始与AI治疗师进行聊天,分享自己的问题和感受。

根据AI治疗师的建议进行心理测试和自助练习,提升自我认知和心理调节能力。

如果需要,可随时删除聊天记录,确保个人信息安全。

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