简介:

支持心理健康的助手

功能:

提供心理健康咨询和建议

应对日常压力

提供正念练习

帮助缓解压力

支持工作后放松

需求人群:

适用于需要心理支持和建议的用户

快速启动:

我如何管理日常压力?

能给我一些正念练习吗?

我感到不知所措,该怎么办?

你能推荐一种工作后放松的方式吗?

工具:

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