简介:

一款全面的心理健康APP

功能:

个性化日记:记录思想、情感和经历,使用引导性提示深入挖掘心理状态。

AI治疗师:全天候访问AI驱动的治疗师,获得个性化的指导和支持。

每日肯定:以积极肯定开始一天,提升情绪,保持动力。

情绪记录:每天只需几次点击即可记录情绪,追踪情感健康。

目标设定与追踪:定义心理健康目标,监控进度,庆祝成就。

日常挑战:参与鼓励积极习惯和自我照顾实践的日常挑战。

提醒与通知:接收温和的提醒,记录情绪、写日记、查看每日肯定和完成日常挑战。

需求人群:

"PeacePulse的目标受众是那些希望改善情绪健康、减少焦虑、实现平衡生活的人。它适合任何希望提高心理健康意识和实践自我照顾的个人。"

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