Trusted Counselor

简介:

增强型共情心理学家,提供综合辅导工具

功能:

提供情绪辅导

推荐正念练习

帮助应对焦虑和压力

提供改善睡眠的策略

提供情绪管理工具

需求人群:

个人情绪管理、心理辅导

快速启动:

你能推荐一个正念练习吗?

我如何应对社交场合的焦虑?

如何改善睡眠质量?

我感到压力山大,该怎么办?

工具:

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