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简介:

科学驱动的个人、职业和人际成长指南

功能:

提供科学驱动的个人、职业和人际成长指南

由加利福尼亚州持牌心理学家团队编写和审核

帮助克服拖延症、提高自尊、减少屏幕时间等

需求人群:

个人成长、职业发展、人际关系提升

快速启动:

如何克服拖延症?

有什么方法可以提高自尊?

我感到焦虑,该怎么办?

如何有效减少屏幕时间?

如何判断是否需要心理咨询?

工具:

ChatGPT

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